Web2.0からWeb3.0の変化で切り替わりそうなプラットフォームまとめ

2024-01-07

Web2.0からWeb3.0の変化で、色々と時代の流れやプラットフォームも変化する可能性がある。

その中でもみんなが知っているプラットフォームやツールがどのように切り替わる（置き換わる）のかを現状でわかる範囲でまとめてみる。

音楽配信サービス

Apple MusicやSpotify

→分散型音楽ストリーミング「audius」

https://audius.co/

動画再生ツール・アプリ

YouTubeやTikTokなど

→odysee

https://odysee.com/

コミュニケーションツール・アプリ

LINE、カカオトーク、ワッツアップ

→Web3ブラウザ「Status」

https://status.im/ja/web-three-browser/

検索エンジン

Google、Yahoo!、Safari

→Presearch

https://presearch.com/

クラウドデータストレージ

Dropboxなど

→IPFS（InterPlanetary File System）

https://ipfs-book.decentralized-web.jp/what_is_ipfs/

SNS

Instagram、Facebookなど

→TAKI

https://taki.app/?r=3Wni5

SNS to Earnプロジェクトが話題になった。

そんな感じ、正直な感想としては1つでも普及されれば大成功という感じかな。

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アンガーマネジメントと新型うつ病

1 新型うつ病の特徴に「会社へ行くと調子が悪く休日は元気」とありますが、「好きなことをしているときは症状が出ない」という特徴も資料として見受けられます。後者の意見を正しいとした時に前者に対して、「休日に嫌な行事がある時は？」という矛盾点が生じるのではないでしょうか。ですので、前者の主張を述べるのであれば、「新型うつの原因として仕事が考えられる時」という前提が必要だと思います。その他、内因性うつ病の特徴としては「中年・初老の人が多い」「他社依存性はまれ」「抗うつ薬への反応は比較的良好」などが論文には記載されています。一方で、新型うつ病の特徴としては「若者に多い」「他社依存性がしばしば見られる」「抗うつ薬への反応は必ずしも良いものではない」などが挙げられています。また、「うつ病とされるものは、その時代の価値観に対する「過剰反応と破綻」」という記述がありましたが、前述の「自己肯定感が育まれにくい生活環境で育つと、生きる意味や社会における自分の役割が分からなくなってしまいます。」という記述と比べると、繋がりが分かりにくいように感じます。特に新型うつ病については、育ってきた環境、パーソナリティ、現在の環境など様々な要因が絡み合って患ってしまうものだと論文に記載がありますので、「その時代の価値観」という認識は逆に分かりづらくなってしまうのではないでしょうか。 2 地方自治体の福祉協議会などで度々研修に使われているケースワークに「アンガーマネージメント」がある。研修に用いられている属性は、団体職員、医療福祉、企業の新人オリエンテーションと幅も広い。アンガーマネージメントとは、いわゆる不条理に出くわしたときの怒りのセルフコントロールするためのメンタルヘルススキルであるが、習得する為には、ひたすら感情の分析を書き出し、自己認識する作業が核となる。堪えきれない怒りや憎しみを6秒の一呼吸でフラットにするのは容易ではないが、習得すれば不用意な心の負荷を背負い込むことは回避できる。手法としてはグループワークが中心となり、シートに自分の怒りのエピソードを書き出しながら講師のリードによって段階的に内証､内省して行くプロセスである。それに加え、動的なエクササイズを楽しむことにより、心身のリラックスや解放感を身体の感覚として定着させる手法もプログラムに入っている。こうであらねばならない、という自我のこだわりと向き合うことにより、多面的な自我の捉え方を見つける作業がワークショップに於ける鍵となっているようである。アンガーマネージメントジャパン https://amjapan.or.jp/about/index.html?gclid=CjwKCAiAo4OQBhBBEiwA5KWu_60GF5F7UKd4CE0j73Kec3kqHIlNaqqlIjcKGoseQRQ7nPg-TpdL5BoCJvEQAvD_BwE

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看護師の単発夜勤とは？仕事内容と探し方、注意点を徹底解説

看護師の単発夜勤は、働く側の自由度が高く、多くのメリットがありますが、健康管理や負担の大きさなどのデメリットもあります。また、単発夜勤に関する情報や求人情報を探すこと自体が困難なことも少なくありません。この記事では、「看護師単発夜勤」について、どのような仕事なのか、どのように求人を探すのか、どのような注意点があるのかなど、詳しく解説しています。また、実際に単発夜勤を経験した看護師の声や、キャリアアップの方向性についても紹介しています。読むことで、看護師単発夜勤についての基本的な知識や、仕事内容、注意点などを詳しく知ることができます。看護師の単発夜勤とは？看護師の単発夜勤とはどのようなものか？単発夜勤とは、看護師が一晩限りの短期的な勤務として、夜勤を担当することです。この形態は、病院やクリニック、介護施設などで求人募集がされています。看護師の単発夜勤の仕事内容は？単発夜勤の仕事内容は、病院や介護施設での患者や利用者の看護業務を担当することです。具体的には、患者や利用者の健康状態のチェック、薬の管理、バイタルチェック、点滴管理、処置などがあります。単発夜勤の時給は高い？単発夜勤の給与は、看護師の経験年数や地域によって異なりますが、通常は時給が高く設定されていることが一般的です。単発夜勤の勤務時間やスケジュールはどうなっているのか？単発夜勤の勤務時間やスケジュールは、施設や病院によって異なりますが、シフト制での勤務となります。勤務時間は、深夜から早朝にかけての時間帯であることが多いため、生活リズムが崩れやすいことに注意が必要です。単発夜勤における労働条件や勤務形態について知りたい単発夜勤の労働条件や勤務形態は、施設や病院によって異なりますが、通常は派遣やアルバイト、パートタイムの形態で勤務することが多いです。また、繁忙期や代休希望など、都合に合わせて勤務することができる柔軟なシフト制度がある場合もあります。看護師の単発夜勤を探す方法とは？単発夜勤の求人は、インターネット上の求人サイトや看護師専門の転職サイト、人材派遣会社などから探すことができます。また、病院や介護施設に直接問い合わせることで求人情報を得ることも可能です。以前に働いていたことのある病院や職員など、人づてで紹介してもらうのも良いでしょう。看護師の単発夜勤の実際の仕事内容と注意点単発夜勤での看護師の仕事内容とは？単発夜勤での看護師の仕事内容は、患者の健康状態のモニタリングや、薬の投与、処置などの看護業務を行います。また、緊急事態に備えて、患者の状態を常にチェックし、必要に応じて適切な対応を行います。単発夜勤での注意点やリスクについて単発夜勤での注意点やリスクは、夜間の仕事であるため、健康管理に十分注意を払う必要がある点です。また、夜勤明け後の睡眠不足や生活リズムの乱れ、孤独感などの精神的負担がある点も注意が必要です。患者の緊急事態が発生した場合には、迅速かつ適切な対応が求められるため、責任感や冷静な判断力が求められます。仕事の負荷やストレスに対する対処法や心得単発夜勤での仕事の負荷やストレスに対する対処法や心得は、適度な運動や食事、睡眠時間の確保、ストレス解消の方法を取り入れることが大切です。また、自己管理能力を高め、自分自身の健康管理をしっかりと行い、プライベートとのバランスをとることが大切です。看護師にとっての単発夜勤のメリット・デメリット単発夜勤のメリットについて単発夜勤のメリットは、高い給与が得られる点、自分のスケジュールに合わせて仕事をすることができる点、短期間で多くの経験を積むことができる点などが挙げられます。単発夜勤のデメリットについて単発夜勤のデメリットは、健康管理に十分注意を払わなければならない点、夜勤明け後の睡眠不足や生活リズムの乱れ、孤独感などの精神的負担がある点、急な仕事の依頼があるため、予定が立てにくい点などが挙げられます。看護師として単発夜勤を選択するメリット・デメリットを比較看護師として単発夜勤を選択するメリットは、自分のスケジュールに合わせて仕事をすることができ、短期間で多くの経験を積むことができる点があります。一方、デメリットは、健康管理に十分注意を払わなければならない点、夜勤明け後の睡眠不足や生活リズムの乱れ、孤独感などの精神的負担がある点、急な仕事の依頼があるため、予定が立てにくい点などがあります。自分のライフスタイルや健康状態などを考慮し、メリット・デメリットを比較した上で選択することが大切です。看護師の単発夜勤からキャリアアップへの道看護師としてのキャリアアップに必要なスキルや知識看護師としてのキャリアアップに必要なスキルや知識は、臨床経験や専門性の向上、英語力やコミュニケーション能力の向上、経営・管理能力の向上などがあります。単発夜勤から次のステップとして考えられるキャリアアップの方法や道筋の提案単発夜勤から次のステップとして考えられるキャリアアップの方法や道筋としては、臨床経験の積み重ね、専門的なスキルの習得、管理職や教育職への転身などがあります。また、海外での勤務経験や留学なども、キャリアアップの一つの方法となります。キャリアアップに向けての学習や研修、資格取得の方法やポイントキャリアアップに向けての学習や研修、資格取得の方法やポイントは、自分のスキルや知識に合わせたものを選択し、効果的に学習することが大切です。具体的には、専門的な研修やセミナー、国家資格の取得、英語力やコミュニケーション能力の向上のための学習などが挙げられます。また、自己啓発のための読書や、同じ職種の人と情報交換を行うことも有効です。まとめ：看護師の単発夜勤を探してみよう！看護師の単発夜勤は、短期間で多くの経験を積むことができる、自分のスケジュールに合わせて働くことができるなど、多くのメリットがあります。一方で、健康管理や精神的な負担に注意が必要であり、急な仕事の依頼があるため、予定が立てにくいといったデメリットもあります。また、単発夜勤を通じて、さまざまな病院や施設で働く機会が増え、ネットワークを広げることもできます。今後は、高齢化社会の進展に伴い、看護師の需要が増加すると予測されるため、単発夜勤を活用したスキルアップが求められることも期待されます。ぜひ、「MCナースネット」などの看護師、保健師、助産師などの専門求人サイトで探してみて下さい。

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大学生必見！今後の将来を考えた有効なお金の使い方を紹介

皆さんこんにちは。筆者は大学生ライターです。突然ですが、大学生の皆さんは何にお金を使っていますか？堅実に貯金している人もいれば、自由な時間がある今だからこそとお金を使っている人もいると思います。もちろん、一方が正解で他方が不正解というようなことはありません。しかし、大学生であれば、時間がある以上お金も将来のために有効に使いたいですよね！そこで、今回は現役大学生がオススメする大学生のお金の使い方について紹介したいと思います。大学生の皆さんも、これから大学生になる皆さんも参考にしていただければ幸いです。旅がオススメな理由旅を通じて様々なことを学ぶことが出来るからです。メリットの所で具体的に話していきますが、旅行、留学どちらでも自分の知らなかったことを知ることが出来る、また新しい価値観を得ることが出来るなど、一度の旅を通じて様々な新しいことが経験できるため新しい自分に出会うことが出来るからです。旅行・留学のメリット新しい経験が出来るから。今まで自分が経験したことがないことを出来る最大のチャンスだから。例えば、田舎や自然の多いところに行くことでストレスの軽減を新しくすることができる。また、逆に都会に行くことで今まで見たことがない景色に感動したりなど、新しいことを通じて様々な感情を持つことが出来るから。また、大学生は人生の中で最も自由な時間がある人達です。そのため、社会人になってからでは限られてしまうことを最大限できる時間だから大学生のうちにやることがオススメ！価値観が変わる特に留学などで得ることができる。自分が全く行ったことがない世界を通じて新しい価値観を得ることができる。例えば、言語はもちろん文化や宗教の違いを通じて今まで無かった相手への考え方や見方をすることがあります。また、外国なので、言語を学ぶこともできます。近年はグローバル社会と言われているほど日本でも外国人観光客を見る機会が多くなっているため、第２言語はもはや必須となっています。その外国語を現地で学びつつ、現地の文化に触れることで新たな学びを得ることが出来るのです。今後上司と県外に出張などで行く機会があった際にオススメなどができるこれは、少し先の話になりますが、旅行をすることで社会人になってから大きく役に立つことが多くあるのです。例えば、社会人になってから同僚や上司と共に県外への出張の際に、同僚や上司に自分からオススメのお店や場所を言うことが出来るようになるのです。同僚や上司との県外への出張の時はその地についての予習は不可欠になってきます。そのような時に他の人と県外に行く際に自分からオススメや現地などの具体的な詳しい情報を言うことが出来るようになるのは、旅行に行ったからこそです。したがって、旅行や留学は今後のためにも大きく役にたつことが出来るため、大学生のうちにたくさん経験しておきましょう。旅行・留学のデメリットは費用がかかること先ほどまでは主にメリットをたくさん話してきました。しかし、もちろんメリットだけではなくデメリットもあります。おそらく、一番大きなデメリットとしてはどうしても費用が大きくなってしまい、その後の生活に支障をきたしてしまうことではないでしょうか。もちろん、新幹線や旅行サイトを通じて旅行を行うことで通常よりはお得に旅行をすることが出来ます。しかし、それでも最低でも2万円は覚悟をしておいた方がいいです。おそらく大学生が旅行をするとなると長期休暇なので、それまでにアルバイトなどでお金を貯めておくとスムーズに行くことが出来るかもしれませんので、そのようなやり方で行くことをオススメします。また、近年ではまだ全国旅行支援を使用することが出来る場所もあるのでそちらを使って旅行するのもオススメです。その土地ならではの食べ物を実質無料で食べることが出来るのはとても大きいので、全国旅行支援を使ってみるのもオススメです。留学や旅行でおススメの楽しみ方　旅行や留学を行う上で、金銭的なことはどうしても避けることが出来ないでしょう。そこで、旅行におけるおススメの旅行方法を2つ教えたいと思います。不自由を楽しむ　1つ目は「不自由を楽しむ」ということです。これはキャンプでもよくある楽しみ方の1つです。例えば、本体新幹線で行くところを高速バスにして景色を楽しむことや自転車で長期サイクリングを行うなど、わざわざ少し時間や手間がかかるような移動手段にすることで値段を安くすることが出来るだけでなく、普段気にしない景色や到着した際の達成感などを得ることが出来るため、とても旅が楽しくなります。旅行サイトを使う　2つ目は旅行サイトを使うことです。なんだ！それは当たり前だよ！と思った方はおそらくここで話す旅行サイトとは少し違うと思います。　それは「おてつ旅」のような人材派遣サービスを使うことです。そうすることで、旅館などの宿泊費を抑えつつ、むしろお小遣いをもらうことが出来るようになるのです。人材派遣サービスを使うことで少しの時間は働くことになりますが、旅行も十分に楽しむことが出来ますし、友人とやれば良い思い出作りにもなりますので大学生にとてもオススメです。また、そこでは仕事をすることが出来るので、新たな発見や学びを得ることが出来るのです。したがって、ただ旅行をするのではなく「働きながら旅行をする」ということも、とてもオススメです。終わりにいかがでしたでしょうか。大学生という限られた時間の中で、いかに将来に活かしつつ楽しくお金を使うかが大切になってくると思います。そこで、私のオススメでもある旅について書かせていただきました。皆様の今後に役立つことが出来たら光栄です。

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お金を賢く活用するための7つの方法

お金に関する知識を身につけ、賢く活用することは、将来の経済的安定や目標の達成につながります。この記事では、投資、節約、ポイント活用、副業、詐欺、借金経験、お得情報についての体験談をもとに、お金を効果的に管理するための7つの方法をご紹介します投資の基本を学ぶ投資は将来の資産形成や資産運用において重要な要素です。まずは投資の基本を学びましょう。リスクやリターン、ポートフォリオの分散などの基本的な概念を理解することは、賢い投資判断をするために欠かせません。金融ニュースや投資書籍、オンラインの情報源を活用して学習を進めましょう。節約の習慣を身につける節約はお金を効果的に管理するための基本的なスキルです。支出を見直し、ムダな出費を減らすことで、貯蓄や投資に回せる余裕を作りましょう。予算を立てて費目ごとに支出を管理することや、割引クーポンやセールを活用することなど、節約の方法はさまざまあります。自分に合った節約方法を見つけ、習慣化しましょう。参考：食費0円で生活費を節約した方法！実体験をもとにポイ活やふるさと納税を解説ポイント活用術をマスターするポイントやマイルを活用することで、日常の支出をお得にすることができます。クレジットカードやポイントサービスの会員特典、キャッシュバックプログラムなどを上手に利用しましょう。また、ポイントを貯めるための戦略やポイントの有効期限にも注意しましょう。参考：サラリーマンの小遣い稼ぎ！スマホでできるおすすめの方法7選を紹介副業の機会を見つける追加の収入源を確保するために、副業を考えてみましょう。自分の得意なスキルや趣味を活かして、フリーランスの仕事やオンラインビジネスを始めることができます。また、プラットフォームやアプリを活用して、副業の仕事やサービスを提供することも可能です。ただし、副業を始める際には労働法や税金のルールにも注意しましょう。副業を見つけるならこちら：https://kasoutuukanoblog.com/category/%e5%89%af%e6%a5%ad 詐欺に注意するインターネット上や日常生活で詐欺に遭遇する可能性があります。不審なメールや電話には注意し、個人情報やお金を安易に提供しないようにしましょう。また、投資詐欺やマルチ商法には特に警戒心を持ちましょう。信頼できる情報源や専門家のアドバイスを受けることも大切です。詐欺に備えるならこちら：https://kasoutuukanoblog.com/category/%e8%a9%90%e6%ac%ba 借金経験からの教訓借金は負債を抱えることで、経済的な負担を招く可能性があります。過剰な借金を回避するためには、予算管理や節約の習慣を身につけることが重要です。また、金利や返済条件をよく理解し、返済計画を立てることも必要です。借金経験から学んだ教訓を活かし、健全な財務状態を維持しましょう。参考：借金100万円は1年で返済できるのか？自力で完済した体験談をもとに方法を解説お得な情報を活用するお得な情報を上手に活用することで、生活費の削減や特典の獲得が可能です。クーポンやセール情報、キャッシュバックサービス、特典付きの会員制度などを積極的に利用しましょう。また、金融商品や保険の見直しも定期的に行い、よりお得な選択をすることができます。参考：イオンの安い日はこの日！食料品を安く買うならこの日を狙え結論投資、節約、ポイント活用、副業、詐欺、借金経験、お得情報に関連する体験談をもとに、お金を賢く活用するための7つの方法をご紹介しました。これらの方法を組み合わせて、自身の経済状況や目標に合って取り組んでみてください。ただし、個々の状況によって最適な方法やアプローチは異なる場合があります。必ず自身の状況や目標に合わせて判断し、専門家やアドバイザーに相談することをおすすめします。お金に関する知識を深め、計画的な行動をすることで、より健全な財務状態を築くことができます。

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【初心者必見】楽天経済圏の始め方と具体的な６つの手順を徹底解説

「楽天経済圏を始めたいけど手順がわからない」「楽天のサービスが多すぎて理解できない」などの理由で、楽天経済圏を始められない人が多くいます。そこでこの記事では、楽天経済圏の始め方や手順だけではなく、メリット・デメリット、おすすめのサービスまで幅広く解説します。楽天経済圏を始めて4年。通算40万楽天ポイントを獲得した私が、「分かりやすさ」を重視してこの記事を書きました。ぜひ最後まで読んでください。＜結論＞　・楽天経済圏とは、楽天が提供する複数サービスの集合体のこと。　・楽天経済圏にメリットは多いが、デメリットはほとんど無い。　・楽天経済圏は、6つの手順を踏めば誰でも簡単に始められる。　・楽天経済圏で特におすすめのサービスは「楽天ふるさと納税」など4つ。何から始めればいいか分からないという方は、楽天カードを作成するだけでもかなりインパクトの大きなポイント還元があるので、まず作成してみることをおすすめします！ 1　楽天経済圏と楽天ポイントについてまずは楽天経済圏の概要を解説します。ここでは楽天経済圏とはそもそもなにか、イメージをつかんでください。（1）楽天経済圏とは楽天が提供する複数サービスの集合体のこと楽天（正式名称：楽天グループ株式会社）は、「楽天市場」とよばれるインターネットショッピングモールをはじめ、銀行やモバイル、クレジットカードといった複数のサービスを提供しています。この複数のサービスの集合体を「楽天経済圏」と呼んでおり、イメージは以下の図のとおりです。2023年2月末時点で、90種類のサービスが存在します（楽天公式HPの調査結果）。【出典：楽天公式HP】（2）楽天ポイントとは楽天経済圏で利用できるお金のこと楽天経済圏のサービスを利用すると、「楽天ポイント」とよばれる楽天独自のポイントを獲得できます。楽天経済圏では「お金（1ポイント＝1円）」と同等に使えるとともに、サービス相互で使用可能です。例えば「楽天市場で獲得した楽天ポイントを、楽天モバイルの支払いに充てる」など、楽天経済圏でポイントを無駄なく活用できます。インターネット上では、多くのインフルエンサーやネット記事で、楽天経済圏がおすすめされています。これは楽天経済圏にサービスを乗り換えることで、大量の楽天ポイントを無駄なく活用できるためです。【出典：楽天公式HP】 2　楽天経済圏はメリットが多くデメリットはほぼ無い続いて楽天経済圏を利用するメリットとデメリットを解説します。結論だけお伝えすると、楽天経済圏にデメリットはほとんどありません。以下で詳しく解説します。（1）楽天ポイントが貯まりやすく消化しやすい楽天経済圏は、ポイントの獲得対象となるサービスがとても多いです。さらにポイント還元率が上がるイベントや、SPUという独自のプログラムがあるため、楽天ポイントが貯まりやすい仕組みとなっています。また貯まったポイントは、以下の画像のような提携店舗でも利用可能です。そのため、ポイントの消化に困った、ポイントが失効した、ということはほとんどありません。（2）楽天経済圏では個々のサービスがどれも優秀もう一つのメリットは、楽天経済圏のサービスがどれも優秀であることです。例えば「楽天カード」は業界最高水準のポイント還元率1％であり、「楽天銀行」は条件を満たせば振込・引落手数料が複数回無料、さらに「楽天モバイル」は3GB 980円（税込み1,078円）で利用できます。これ以外にも沢山の優秀なサービスがあるため、この記事を参考に乗り換えを検討してください。（3）唯一のデメリットは楽天カードの作成が必須となること私が感じる唯一のデメリットは、楽天経済圏では楽天カードの作成が必須となることです。楽天経済圏のサービスは、楽天カードを決済方法にすることで獲得ポイントが増える仕組みとなっています。そのためカードを作成しなければ、ポイント獲得のメリットを最大限に活かすことができません。私は楽天カードを利用するまで、完全に「現金派」だったため、クレジットカード作成に抵抗がありました。そのため現金派の方は、楽天カードの作成をデメリットに感じることでしょう。　　 3　楽天経済圏の必須知識SPUについて SPUは楽天市場を利用する上で必須の知識です。楽天経済圏を始める前に必ず内容を理解してください。（1）ＳＰＵとは楽天市場のポイント還元率が上がる仕組みのこと SPU（スーパーポイントアッププログラム）とは楽天サービスを沢山利用することで、楽天市場のポイント還元率が上がる仕組みのことです。楽天が指定するサービスを利用することで、最大15％の還元率まで高くなります。【出典：楽天公式HP】（2）SPUを上げる15のサービスと対象となる条件楽天経済圏のサービスは全部で90種類ですが、SPUの対象となるサービスは15種類です。SPUの対象となるにはサービス毎に条件があるため、以下のとおり一覧表で紹介します。サービス名還元率対象となる条件楽天モバイル最大3％ Rakuten UN-LIMIT VII契約・ダイヤモンド会員は＋3％・それ以外の会員は＋2％楽天モバイルキャリア決済 0.5％合計2,000円以上利用楽天ひかり 1％契約楽天カード 2％楽天カード（種類問わず）でお買物楽天プレミアムカード 2％楽天プレミアムカードでお買物楽天銀行＋楽天カード最大1％・楽天銀行口座で楽天カードの利用代金引き落としで＋0.5％・給与、賞与、年金の受け取りで＋0.5％楽天証券最大1％楽天ポイントコースとマネーブリッジ設定のうえ、・3万円以上のポイント投資（投資信託）で＋0.5％・3万円以上のポイント投資（米国株式）で＋0.5％楽天ウォレット 0.5％合計3万円以上の暗号資産現物を購入楽天トラベル 1％ 5,000円以上の予約＆翌々月までの利用楽天市場アプリ 0.5％アプリを使ってお買物楽天ブックス 0.5％ 1,000円以上の購入楽天Kobo 0.5％ 1,000円以上の購入 Rakuten Pasha 0.5％ Rakuten Pashaのトクダネを300ポイント以上獲得し、「きょうのレシートキャンペーン」にて10枚以上レシートが審査通過 Rakuten Fashionアプリ 0.5％月に1回アプリで購入楽天ビューティ 0.5％ 3,000円以上のネット予約＆施術完了 4　とても簡単な楽天経済圏の始め方6手順を解説 SPUを理解したら、初めて楽天市場を利用するまでの6手順を解説します。作業は1日で終わりますが、楽天カード・楽天銀行の審査に時間がかかるため、初めての利用まで1～2週間程度かかります。（1）「楽天市場アプリ」をダウンロードまずは「楽天市場アプリ」をスマホにダウンロードします。楽天市場アプリは、スマホで楽天の買い物ができる便利なアプリのことです。このアプリを利用して買い物をするとSPUが＋0.5％となるため、買い物をする際は常にこのアプリを利用してください。 ...

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